本日は緊張を緩めるツボをご紹介します❣

「後谿こうけい」は、手の小指のつけ根にある出っ張った骨の下にある。

小指の骨をたどるとくぼみのあるところ。

ママ友や職場の上下関係、嫁姑といった、

なかなか断ち切れず、気を遣う関係性で疲れたときに押すと、

血行がよくなり、肩の緊張が緩んで、心と体がスーッとほぐれていく。

肩こりを解消するツボとしても知られている。

なお、押すときは、指を骨の下にもぐらせるようにして

下から上に向かって押し上げるとよい。

今回ファイテンパワーテープを使ってツボに貼る方法をお伝えします！

よかったら実践してみてくださいね☻